回到家中，季星火洗漱过后躺到床上，想了想，给赵缦缨发了条消息：“我到家了。”
下一秒钟就收到回复：“好的。”
还配了个可爱的表情包。
季星火脸上露出微笑，在手机上继续输入，本来要说晚安的，但又聊到别的东西。手机叮咚叮咚停个不停，两人你一条我一条，不知不觉就聊了几个小时，仿佛有说不完的话题。
直到天色微亮，这才依依不舍的互道晚安。
睡了三四个小时，季星火起来时精神抖擞，下意识拿过手机，果然有新消息：“我早上跟团队处理一些私人事务，下午在俱乐部训练，要到傍晚五点，到时候一起吃晚饭。”
“五点……”
季星火看了眼时间，现在才早上九点，还有八个小时。
“正好可以修炼。”
他回了个消息，然后出门到锻炼房。
每完成一个锻炼周期，
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